昨夜は仕事で帰りが遅くなり8時までに食事が出来ませんでした。

いつもどうりに缶ビール飲んで食事したんだけど

朝起きて感じたことは、身体が疲れてる、何かすっきりしてない

やっぱ何と言ってよいか、うまく言えないけど身体の中の感覚が違う

帰りが遅くなった時は軽めの食事をしたほうが良いかな

かなだ　つとむ