【自灯明】じとうみょう

自分の　道を　照らすのは　自分の中に在る輝き

そんな意味だと思います

法灯明（ほうとうみょう）という言葉もありますが

こちらは道に迷ったら　仏様が照らしてくれる

そんな意味だと思います

できれば　自分の道は　自分で照らし続けたいものですね

迷った時は　いったん止まり　ゆっくり座る

心　穏やかに　ゆっくり　ゆっくり